Olihan se jollain tapaa liian hyvää ollakseen totta. Pari päivää sitten peilikuvani sai itsetuntoni taas miinuksen puolelle. Kuka on tuo paisunut olento? Hyi helvetti. Olen kuin pullataikina, joka odottaa leipojaansa.

Onhan sitä viime aikoina tullutkin syötyä ties mitä, varsinkin jäätelöä. Painossa se ei ole näkynyt, mutta peilikuvassa mielestäni kyllä. Ennen pidin yhden herkkupäivän viikossa, viime aikoina on harva se päivä tullut ahdettua naamariin ties mitä turhaa. Eipä tässä mitään, nyt itsekuri kuntoon ja mättöpäivä kerran viikkoon kuten ennenkin.

Pelästyin silti hieman reaktiotani - miltei purskahdin itkuun ja ihmettelin ääneen kuinka joku voi päästää itsensä tähän kuntoon. Ensimmäinen ajatus siinä tunnemyrskyssä oli luonnollisesti "mä rupeen taas laihduttaa!!". Mutta jos en kuitenkaan, jospa sitä vain kiinnittäisi taas enemmän huomiota syömisiinsä...

Eilen illalla iskivät aivan järkyttävät vatsakivut. Tiedä sitten johtuiko se suuresta kuitumäärästä, jonka olin sinä päivänä ahtanut kitaani. Vatsaani upposi mm. 2 ruisleipää, 5 palaa näkkileipää sekä noin 2,5dl puuroa. No joo, eipä tuostakaan tullut kuin reilu 30g kuitua kalorilaskurin mukaan. On se silti enemmän kuin mitä yleensä syön, jospa maha vain yllättyi moisesta kuitupommista? :D

Juhannus sitten tuli ja meni. Oli ihan hauskaa joo, taisi tulla halailtua vessanpönttöäkin jossain vaiheessa aamuyötä. Söin hyvää ruokaa; täytettyjä tomaatteja ja lllihaa, mutta en yhtäkään makkaraa! Vaikka miehelle sanoinkin, että jos ostetaan niin ostetaan sitten jotain kevyttä. Heh, raukkaparka myöntyi tahtooni ja minä en edes loppupeleissä koskenut niihin ällöttäviin rasvakuoriin.

Lauantai olikin viime viikon ainoa lepopäivä, olin eilen sunnuntaina pelaamassa jalkapalloa sekä heitin n. 45 minuutin pyörälenkin. Nyt onkin sitten säären etuosa kipeänä, tiedä sitten mistä syystä :/

Ja ulkona tulee vettä kuin saavista kaatamalla. Piti lähteä katsomaan josko aleista löytyisi jotain (epäilen, mutta silti...) mutta en viitsisi tuohon sateeseen lähteä tarpomaan - minä kun en omista edes sateenvarjoa.

Moni muukin lisäkseni katsoi varmasti viime tiistain 4D:n näistä itsensä hengiltä syövistä ihmisistä. Oli kyllä jotakin niin järkyttävää että. Siis oikeasti, 33 000 kaloria päivässä! Hyi helvetti. Ja ällötti kaikki ne puolustelevat selityksetkin, ja sen leskinaisen vikinät siitä, että olisiko hänen mieluummin pitänyt kuunnella valittavaa miestä kuin olla tuomatta hänelle roskaruokaa? Sairasta.

Äh. Pääni on taas vaihteeksi aivan tyhjä enkä keksi mitään kirjoitettavaakaan :(

Se on sitten juhannus nyt. Veden äärelle ei päästy, mutta jos kastua haluaa niin sen kuin vain astuu ulos. Tarkoitus olisi muutaman tunnin päästä lähteä kaverille grillailemaan ja nauttimaan sitä tuttua ilolientäkin. Yh, liikaa turhia kaloreita, mutta minkäs teet. Yritän olla stressaamattta liikaa asiasta.

Olin tässä sellaiset kaksi viikkoa kipeänäkin, ja vasta tällä viikoilla pääsin taas treenaamisen makuun. Maanantaina vedin punttireenin, tiistaina ja keskiviikkona treenit, torstaina puntti ja tänään kävin aamulla herättyäni vetämässä 1,5h lenkin ja ylämäkeen loikkatreenin. En ole vähään aikaan käynytkään juoksemassa, joten olinkin hieman ihmeissäni kuinka kevyeltä ja helpolta juoksu tuntui (tosin loikkimisen jälkeen meno ei ollutkaan enää ihan niin kevyttä kuin aikaisemmin :D).

Alkaa taas mitta täyttyä näiden wnb-anailijoiden kanssa. Ja varsinkin näiden wnb-anojen ihrakuvien kanssa.
Siis hei kamoon, oikeesti, kerta ootte niin vitun läskejä ja jumalattomia ihrasellupalloja, niin miksi te tungette niitä posekuvia nettiin? Joissa laihistatte navan selkärankaan (ihan btw, kyllä sen huomaa aika törkeen helposti jos ihminen laihistaa ;D) yritätte vääntää rankaanne kiemuralle niin että kylkiluut erottuvat.

Jos te kerta olette niitä rantaan ajautuneita ryhävalaita, niin kuinka te kehtaatte laittaa kuvia valtavasta albinoruhostanne selluliitteineen nettiin kaiken kansan pällisteltäväksi? Voisiko joku selittää?

Lopettakaa se naurettava "iih sistah, oot kyl oigeest ToS1 laihax!1!1" -kommenttien kerjääminen. Olette säälittäviä.

Joo. Mä oon kipee ja vituttaa.

Jumalauta että nyppii. Miksi vitussa täytyy raahata kersat mukaan salille? MIKSI?! Tänäänkin meinasi hyvä treeni mennä vituiksi erään Einari-Elmerin takia. Siis perkele sentään! Mä inhoan kersoja salilla. Mä inhoan "treenaavia" kersoja salilla. Aina ne on tiellä tai aiheuttavat ties mitä vaaratilanteita (muille ja itselleen) kun ähisevät sen 20 kg:n tangon alla "kato äiskäääähh oon vahva!!1!11". Missä sitä paitsi on ees salin pitäjien vastuu, tai siis, miks vitussa sinne päästetään tollasia vaahtosammuttimen kokosia? Oon jo muutaman kerran valittanut kun kersat juoksee tiellä, kiljuu ja riehuu. Mut eihän mamin pikku nuppuset nyt häiriöksi oo, eihän =))) että vittu tuitui vaan teillekin.

Mä teen jotain uutta nyt, eli kirjaan syömiseni tähän mennessä (kello on jotain vähän yli kolme)

Kellonaikoja mä nyt muista enää, mut syömisten välillä on ollu 2-4h.

Aamupala: protskupatukka (syön kyllä yleensä täysjyväruisleipää, mut tänään tuli vähän kiirus...)

Välipala töissä: 2 Fazer Real Pala -leipää, päällä levitettä, kevytjuustoa, broilerinleikettä, salaattia ja kurkkua, 0,5l vettä (töissä meni vielä toinen 0,5l vesipullo)

Välipala ennen punttia: täysjyvämuroja pieni lautasellinen, mansikan ja vadelman paloja, kananmuna

1h punttitreeni (selkä-hauis-takareisi)

Lounas (myöhäinen sellainen :D): puoli lautasellista salaattia, kurkkua, tomaattia, raejuustoa ja munan puolikas, reilu desi täysjyväriisiä, kanan rintafileeleike

Kaloreista ei niin mitään hajua, eikä kyllä liikaa kiinnostakaan :)